Zajęcia ruchowe

W roku szkolnym 2020/21 dzieci będą brały udział w 2 rodzajach aktywności ruchowej :

 

 

GIMNASTYCE KOREKCYJNEJ

 

USPRAWNIANIU RUCHOWYM z elementami integracji sensorycznej

 

 

Na zajęciach GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ ruch podporządkowany jest przede wszystkim celom terapeutycznym, a wszystkie działania idą w kierunku korekcji postawy ciała, zapobieganiu wadom postawy lub ich korygowaniu oraz wyrównywaniu zaburzeń w rozwoju motoryki dużej, wspomagających  harmonijny rozwój dziecka.

 

 

CELE I ZADANIA GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ

 

  1. Wyrobienie u dziecka nawyku prawidłowej postawy, we wszystkich sytuacjach i czynnościach dnia codziennego.

  2. Nauka poprawnego ustawienia głowy względem barków w ćwiczeniach wyprostnych i zadaniach ruchowych polegających na przyjmowaniu pozycji skorygowanych.

  3. Wytworzenie silnej i wytrzymałej stabilizacji mięśniowo-więzadłowej w obrębie kręgosłupa w ćwiczeniach wzmacniających mięśnie osłabione tj. mięśnie grzbietu, brzucha, pośladkowe.

  4. Rozciąganie mięśni przykurczonych, które ograniczają ruchomość stawową i uniemożliwiają przyjęcie postawy skorygowanej tj. mięśnie klatki piersiowej.

  5. Zwiększanie napięcia mięśniowego stóp z naciskiem na łuk podłużny i poprzeczny, decydujący o ich wysklepieniu - przeciwdziałanie niewydolności mięśniowej.

  6. Elongacja czynna kręgosłupa w różnych pozycjach wyjściowych.

  7. W ramach oddziaływania ogólnorozwojowego dzieci wzmacniają mięśnie RR, obręczy ramiennej oraz mięśnie NN obręczy biodrowej.

  8. Opanowanie umiejętności oddychania torem piersiowym stosując ćwiczenia oddechowe wolne i wspomagane.

 

 

Na zajęciach USPRAWNIANIA RUCHOWEGO z elementami integracji sensorycznej ruch podporządkowany jest również funkcji terapeutycznej, polegajacej na przywróceniu maksymalnie możliwej sprawności fizycznej dziecka połaczonej ze stymulacją sensoryczną.

CELE I ZADANIA USPRAWNIANIA RUCHOWEGO

 

  1. Stymulowanie układu przedsionkowego i proprioceptywnego.

  2. Kształtowanie obrazu i schematu ciała oraz orientacji przestrzennej.

  3. Rozwijanie koordynacji ruchowej, równowagi, sekwencyjności oraz doskonalenie ruchów naprzemiennych.

  4. Poprawa koncentracji, skuteczności wykonywanych poleceń oraz zadań.

  5. Kształtowanie odruchu obronnego

 

 

W zajęciach USPRAWNIANIA RUCHOWEGO będą wykorzystywane następujące sprzęty:

 

  • tory fakturowe

  • kształtka rehabilitacyjna ( walec)

  • dyski sensoryczne

  • poduszki sensomotoryczne

  • piłeczki i wałeczki z wypustkami

  • mata sensoryczna ( jeżyk)

  • półkola balansowe

  • ścieżka dużych kamieni

  • ścieżka sensoryczna

 

W czasie w/w aktywności ruchowych zakres ćwiczeń, stopień trudności, formy, metody i zasady zostaną dostosowane do psychofizycznego i motorycznego rozwoju oraz wydolności organizmu dziecka, biorąc pod uwagę jego indywidualne możliwości.

 

 

W razie potrzeby proszę o kontakt e-mail: j.piekarynka@wp.pl

 

 

 

 

                                                                                  Ze sportowym pozdrowieniem

 

                                                                                              Joanna Piekarek

© 2017 by Publiczne Przedszkole Dębowe Ludki